ابنى قدراتك الذاتيه بثقتك فى نفسك
دعاء على
فى بعض الاحيان الكثير منا لا يثق بنفسه ولا يعرف ان لديه قدرات وكثيرا ما نضع انفسنا فى اماكن لا تليق بنا لكن حين ينشا الانسان فى اسرة تعى بقدراته حينها سوف يعرف نفسه ويرتقى بقدراته منذ نعومة اظافره والثقة بالنفس هى اول خطوات النجاح وبناء القدرات الذاتية اذن من المؤكد ان هناك طرق يجب معرفتها هيا بنا نتعرف عليها
1-لا تشكك فى تصرفاتك ولا تتردد فى اتخاذ القرار بعد تفكير وان فشلت فحاول مرة اخرى وذلك اول طريق النجاح
2-لا تستمع كثيرا الى المحبطين من حولك لانهم لا يشعرون بأهمية انفسهم فبالتالى لا يشعرون بأهميتك
3-كافئ نفسك وتحدث معها كثيرا بأنها تستحق ولا تنتظر المكافئة من الاخرين
4-استعن بذوى الخبرة من الاقارب والأصدقاء فى اول طريقك فهذا يدعمك اكثر
5-ثق تماما بان الفشل اول طريق النجاح ولا تخجل منه اطلاقا بل بالعكس تكلم عن قصص فشلك ليتعلم منها الاخرين حتى يتجنبوها
6-افتخر بنفسك ولا يعنى ذلك انك انسان مغرور انما يعنى انك واثق من قدراتك ومهاراتك فالثقة بالنفس لا تعنى الغرور اطلاقا
7-انظر فى مرآتك كل صباح وابتسم واهتم بمظهرك فهذا يعزز ويقوى ثقتك بنفسك فالحياة جميله لأنها من صنع الله
8-تقبل مديح الناس لك بابتسامه ولا تعتبره مجاملة وقل لنفسك انك تستحق ذلك لشئ فيك لا يوجد بالآخرين
9-لا تقل لنفسك انك لا تجيد شئ بل عليك ان تحدد موهبتك فكل شخص منا لديه موهبة ولكن عليه اكتشافها
10-لا تهدر وقتك فى التفكير فى احزانك او فى الماضى لفترات طويلة بل اتركها سريعا وخذ منهم دروسا للحاضر والمستقبل
11-اترك فرصة للأفكار الايجابيه ودعها تنطلق ولاتعطى للأفكار السلبية مجالا بأفكارك
وهناك حكمة تقول انت حيث انت بأفكارك وتكون غدا حيث تكون ايضا بأفكارك فجميع الاحاسيس والمشاعر والسلوكيات والحالة النفسية والصحية هى من الافكار حتما فالإنسان يستقبل آلاف الافكار يوميا فإما تؤثر عليه بالسلب او بالإيجاب فلا تدع الافكار السلبية للآخرين تؤثر عليك ولكن خذ الفكرة الايجابية فمثلا اذا اتينا بكوبين من العصير احدهما من بائع متجول والآخر من محل فخم فماذا تختار بالطبع سوف تختار كوب العصير من المحل الفخم وهكذا الافكار فهى كأساس البيت الذى تبنيه اما ان تؤسسه اساسا قويا وإما ان تؤسسه اساسا ضعيفا فيهدم سريعا فتأكد تماما ان ماتستقبله من افكار يؤثر فى شخصيتك ويبنيها