متابعة / نور عماد
…………………………………………………………………………………………………………………….
أجابت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان أستاذ مساعد التغذية الطبية بالمركز القومى للبحوث، ، على السؤال الحالى من الذى يصوم و من الذى يباح له الإفطار موضحة : يجب أت نعرف ان الصيام فريضة مرتبطة بالاستطاعة مع الحفاظ على الصحة والتأكد أن الشخص الذى يصوم يكون فى امان صحى، الشخص السليم بدنيا (الذى لا يعانى من أى أمراض عضويه ولا من الفئات الحساسة مثل كبار السن والاطفال والحوامل و المرضعات) فالصيام مفيد له صحيا وانتشار وباء كورونا لا يمنع الصيام لهم، فلا يوجد خطورة من الصيام بل الصيام له آثار صحية إيجابية على تنشيط القلب والمحافظة على معدل ضغط الدم طبيعى وسلامة الكبد والكلى وانخفاض معدل الدهون الثلاثية بالدم، كما أظهرت الأبحاث تحسين الصيام لدلالات مضادات الالتهابات والشوادر الحرة وزياده مضادات الأكسدة بخلايا الجسد المختلفة، كما أن الصيام يهدئ من آلام المعدة وانتفاخ المعدة ومن ارتجاع المرئ، مما ينعكس على تحسن كفاءة عمل الشعب الهوائية.
وأوضحت أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، أن كورونا ليس لها علاقه بالصوم فلا تقلقوا والخطورة الحقيقيه فى التجمعات والزحام و عدم الالتزام بالبقاء فى البيت رغم حرص الحكومة على العنصر البشرى وتقديم حلول كثيره لتقليل عدد العاملين بالدولة لمنع التزاحم و تقديم مبادرات كثيره لمساعده المواطنين على البقاء فى البيت.
